健康养生网

您现在的位置是:首页 » 饮食养生 » 诺丽果的功效及副作用

饮食养生

诺丽果的功效及副作用

2021-10-02 饮食养生
 诺丽果【诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。】在国内是比较少见的一种水果,它主要生长在热带,是热带水果中的皇后,下面我们就为大家介绍诺丽果的功效及副作用。 诺丽果的副作用 1.……



诺丽果【诺丽果(Noni)是海滨木巴戟的果实。】在国内是比较少见的一种水果,它主要生长在热带,是热带水果中的皇后,下面我们就为大家介绍诺丽果的功效及副作用。

诺丽果的功效及副作用

诺丽果的副作用

1.影响月经

一般妇女服用诺丽果后,常有经期混乱或来量过多或过少的现象。但是经过短期的调适期,就会正常,这是生殖系统的修护期,不必过于担心。但是如果连续数月经量还是过多时,请告知你的妇产科医生纵欲耗精,损伤正气。思虑烦多,心劳成疾。安然无恙,居安思危。得神者昌,失神者亡。,并请他为你做更进一步的详细检查。

2.容易胃部不适

诺丽果带有酸味,也就是其PH值较低,如果胃酸过多的人食用后,常感到胃不舒服,大凡快意外,即是受病处。老年人随事预防,当于快意处发猛醒。甚至溢出酸水。在这种情况下,建议更好在用餐半小时至一小时后食用,其效果虽然没有空腹吸收得快,但是至少也能达到70%以上的功效,同时胃也不会感到不适。

3.感觉疲惫

有些人在食用诺丽果之后身体感到异常疲倦,更好的方法就是顺其自然,尽量休息或睡眠。这种现象经常是因为肝功能不好或是有酸性体质的人常有的“好转反应”,因为身体在进行消耗能量的修辅工作时所产生的必然现象。

经过以上的介绍,相信大家对于诺丽果的功效及副作用应该也了解清楚了,在此要提醒大家的是,一定要注意合理使用诺丽果,尤其注意不能过量服用,不然很可能导致副作用增多。