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鸡蛋果的功效与作用

2021-10-02 饮食养生
 鸡蛋果【鸡蛋果(学名:Passiflora edulia Sims),又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白……



鸡蛋果【鸡蛋果(学名:Passiflora edulia Sims),又名百香果,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物,长约6米;茎具细条纹,无毛;花瓣5枚,与萼片等长;基部淡绿色,中部紫色,顶部白色,浆果卵球形,直径3~4厘米,无毛,熟时紫色;种子多数,卵形。】又叫百香果【百香果,别名鸡蛋果或西番莲,俗称“巴西果”,原产于巴西,是西番莲科西番莲属的草质藤本植物。】,属于西番莲科【西番莲科(Passi多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。floraceae)是侧膜胎座目下的一个科。】,鸡蛋果富含人体所需要的很多氨基酸【氨基酸是羧酸碳原子上的氢原子被氨基取代后的化合物,氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。】和维生素,食用起来有很多好处。那么鸡蛋果的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下吧。

鸡蛋果的功效与作用

5.防治便秘

鸡蛋果中含有大量的果酸和纤维素,可以促进体内消化酶的产生,促进肠道的蠕动,帮助机体消化,对便秘具有防治的作用。

6.提高免疫力

鸡蛋果中有大量的维生素、蛋白质和超纤维等物质,这些成分都是对人体有极大益处的,经常食用可以补充人体所需的各种营养物质,还能够提高免疫力。

从上文中我们可以了解到,鸡蛋果具有排毒清肠、美容善是快乐源,宽乃长寿方,锻炼强体魄,卫生保安康。养颜、瘦身减肥、提神醒脑等功效,希望以上内容可以帮助到大家。