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血小板减少吃什么好

2021-10-02 饮食养生
 血小板【血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。】好似哺乳动物血液中含有的成分,对于伤口的愈合、止血等病理上发挥重要的作用。血小板减少会危及身体健康,七情之……



血小板【血小板是从骨髓成熟的巨核细胞胞浆解脱落下来的小块胞质。】好似哺乳动物血液中含有的成分,对于伤口的愈合、止血等病理上发挥重要的作用。血小板减少会危及身体健康,七情之病也,看花解闷,听曲消愁,在胜于服药者矣。那么血小板减少吃什么好呢?一起来看看吧。

血小板减少吃什么好

血小板减少吃什么好

1.高蛋白的食物

血小板减少可以多吃富含有高蛋白的食物,如豆类、鱼类、瘦肉【一般人说的瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉。】、蛋类等,寒性体质【寒性体质是指当人体脏腑功能失调时,易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现,常出现面色苍白,口唇色淡,容易疲劳,怕冷怕风,手脚冷,喜进热饮、热食,常腹泻,月经迟来,舌淡苔白, 脉紧或迟。】的人群要减少食用寒性的食物,更好不吃。多吃温补的高蛋白食物【高蛋白食物是指蛋白质含量高的食品、凡蛋白含量高的肉、禽、鱼、海产等动物类蛋白都是高蛋白食物。】为主。由于疾病的侵害使得患者机体对于蛋白质的消耗远高于普通人,蛋白质可以维持人体各器官组织的正常生命活动。

2.富含铁元素丰富的食物

人体内的血小板减少,出血和停止的时间和效果就受到影响。如果稳定情况下,多吃补铁元素的食物,也要多吃健脾、益气,摄血的食物,如红枣,花生,动物肝脏,瘦肉,蛋黄,番茄【番茄,别名西红柿、洋柿子。】,银耳,蘑菇等等,都还不错,对于血小板的数量提升有一定帮助作用。

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3.滋补的食物

人体缺少某样元素,需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群,身体比别人恢复得要慢,因为止血效果不太好,身体元气损耗大,可以多吃黄芪、枸杞,桂圆肉,核桃,黑豆等食物,用于煲汤也好,煮粥或者煮水喝都可以,也是起到一些作用的,多食用这些可以增加身体造血能力。

血小板减少的饮食禁忌

1.血小板减少的问题往往还伴有贫血问题,可以服用含铁丰富的食物,这也是血小板减少的患者很需要注意的,选择吃猪心、肚子、瘦肉、蛋黄很不错,也可以吃菠菜、芹菜、西红柿等蔬菜。

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2.如果存在血小板减少的情况,这时候对于油腻、生硬食物应该避免,应该少吃或不吃鱼,还要避免饮酒和吃辛辣食品。选择吃些性凉的蔬菜和水果,这也是帮助解决血小板减少的重要方法,吃些新鲜的藕、荸荠、木耳、梨比较好,可以帮助止血。

3.如果说血小板减少的情况大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。严重,这时候是不能吃食物的,需要静脉补液,少量出血,就可以服用一些稍温的流食和半流食,过热、过甜的食品是需要避免的。

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